Die Kanu-Freunde Witten widmen sich im wesentlichen dem Kanuwandern oder auch Wanderpaddeln genannt. Sie bieten somit für Jung und Alt eine Sportart, die sich ganz nach dem eigenen Können richtet.

Beim Kanuwandern wird hauptsächlich auf ruhigen Gewässern gefahren. Es schließt aber neben den ruhigen Paddeln auch nicht die Fahrt auf Binnenseen und Klein- und Großflüssen aus.

Ein weiteres aber auch wichtiges Motto der „Kanu-Freunde Witten“ :

Natur vom Wasser aus erkunden, idyllische Landschaften jenseits des Massentourismus erleben:

Dem Kanuwanderer zeigt sich die Landschaft in einer völlig neuen, ständig wechselnden Perspektive. Die atemlose Stille und ungeahnte Ruhe bei der Befahrung urwüchsiger Gewässer vermitteln neben dem Hauch von abenteuerlichem Erlebnis den nachhaltigen Eindruck von der Urkraft der Natur.

Kanuten setzten sich deshalb auch für den Schutz der Umwelt ein, damit dieser Genuss dauerhaft erhalten bleibt. Störungen in Naturhaushalte müssen vermieden und Regelungen des Sports aus Naturschutzgründen beachtet werden.